Bewältigung von Krisen- Verbindung und Akzeptanz

Bewältigungsstrategien beschreiben verschiedene Methoden, wie wir mit Krisen umgehen. Wenn wir diese Methoden erfolgreich einsetzen, helfen sie  uns dabei, Krisen zu überwinden, oder sie in unser Leben zu integrieren. Nicht mehr das Ankämpfen gegen die Krise und die damit einhergehende Ohnmacht belasten uns- es kommt vielmehr zu einem Gefühl der Akzeptanz und Verbindung mit Körper, Geist und Seele. 

Themen an diesem Abend sind:

• Was sind  kritische Lebensereignisse ?
• Welche Strategien zur Bewältigung gibt es?
• Was haben Verbindung und Akzepzanz mit Bewältigung zu tun?
• Vorstellung eines Coaching Tools- auch für zu Hause!
• Erfahrungsautausch

kostenfreies Webinar

Das Webinar richtet sich an: Betroffene, Interessierte, Coaches, Trainer ua.